Η Επίσκεψη στον Ειδικό

Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται στον ψυχολόγο για να συζητήσουν προβλήματα που τους απασχολούν, πως να τα διαχειριστούν κι εντέλει να κατανοήσουν καλυτέρα τον εαυτό τους.

Σε σχέση με παλιότερα η επίσκεψη στον ειδικό δεν αποτελεί και τόσο ταμπού, ακόμα όμως είναι υπό συζήτηση αν θέλουμε να καταλήξουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα που είναι, το άτομο να συμβουλεύεται τον ειδικό για μια πιο αντικειμενική άποψη σε σχέση με αυτή του φίλου, συγγενή, γονέα κι όχι να βιώνει ένα προσωπικό, μοναχικό αδιέξοδο με όλα τα συναφή δυσάρεστα αποτελέσματα, που μπορεί να τον οδηγήσει η απόκρυψη του προβλήματος.

Συχνές εκφράσεις των πελατών μετά την επίσκεψη στον ψυχολόγο είναι, “βρήκα ανακούφιση”, “έβγαλα αυτό που είχα από μέσα μου”, ” δεν φοβάμαι να μιλήσω γιατί ξερώ ότι δεν θα κριθώ”, “τώρα ελπίζω για την λύση”, “υπάρχει κάποιος που μπορεί να με βοηθήσει”, ”ελπίζω” και πόσες ακόμα εκφράσεις που αντανακλούν την ανάγκη των ανθρώπων να μιλήσουν ελεύθερα και την καταπίεση που νιώθουν όταν δεν το κάνουν. Είναι γεγονός ότι το άγχος των ημερών μας και οι δυσκολίες στις σχέσεις με τους γύρω μας έχει εντείνει την ανάγκη της επίσκεψης στον ειδικό και δεν χρειάζεται να είναι κάποιος “τρελός” για να επισκεφτεί τον “γιατρό” όπως έλεγαν παλιότερα. Είναι η ανάγκη για επικοινωνία που δοκιμάζεται σήμερα στις ανθρώπινες σχέσεις, ο γρήγορος ρυθμός ζωής, η απαιτητική εργασία, το άγχος να μεγαλώσουνε σωστά τα παιδιά, ο φόβος των ασθενειών και του θανάτου, η έλλειψη ευαισθητοποίησης, η αποξένωση και η αγωνία να χαρούμε την ημέρα μας, που εντέλει παραμένει στο επίπεδο της αγωνίας κι όχι της απόλαυσης.
Το άτομο που επισκέπτεται τον ψυχολόγο έχει στην διάθεση του περίπου πενήντα λεπτά να μιλήσει για ότι τον απασχολεί και κατόπιν με την βοήθειά του να αναζητήσει τι είναι αυτό που θα τον ικανοποιούσε περισσότερο ως λύση στο πρόβλημα, έτσι ώστε να κατευθυνθεί προς τα εκεί. Μπορεί ο πελάτης να καλυφτεί σε μια πρώτη συνάντηση συμβουλευτικού περισσότερο χαρακτήρα ή να επιλέξει την συνέχιση της θεραπείας σε εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη βάση. Ό,τι πάντως και να επιλέξει σημαντικό είναι ότι το άτομο είχε το θάρρος να απευθυνθεί στον ψυχολόγο για την αντιμετώπιση του προβλήματος κι αυτό είναι το πρώτο και βασικό βήμα, διότι δείχνει ότι αναλαμβάνει την ευθύνη του εαυτού του σε μια πράξη αυτοπροστασίας, φροντίδας και ωριμότητας.

Χαρά Παπασαράντη.

How can I access this therapy?

Email UsSkype UsCall Us

Comments are closed.